Barn yogamatte med övningar

Yogamatta med övningar – Perfekt för barnyoga

Denna färgglada yogamatta är det perfekta verktyget för att introducera barn till yoga. Med 12 tryckta yogaövningar på ena sidan är det lätt för både barn och vuxna att komma igång med övningarna utan att ha tidigare erfarenhet av yoga. Yogamattan mäter 150 cm i längd, 61 cm i bredd och 0,6 cm i tjocklek, vilket ger gott om utrymme för rörelse och komfort under övningarna. Välj mellan de två fräscha färgerna, orange eller blå, och låt barnen njuta av en rolig och hälsosam yogapaus – i skolan, förskolan eller hemma.

Denna yogamatta är tillverkad av ECO Friendly TPE-material, vilket är både miljövänligt och skonsamt för barn att använda.

Varför är barnyoga viktigt?

Hur kan yoga hjälpa till med barns utveckling?
Barnyoga är inte bara en rolig aktivitet, utan också ett effektivt sätt att stärka barns sensoriska motorik och sinnesintegration. Detta är avgörande för hjärnans förmåga att lära sig och utvecklas i skolan. Yoga hjälper barn att uppnå bättre kroppskännedom, vilket gör det lättare för dem att koordinera rörelser och balansera kroppen.

Vilka fördelar ger yoga till barn?
Yoga främjar både en hälsosam kropp och ett balanserat sinne. För barn kan yoga bidra till att minska stress och främja en känsla av lugn och fokus. Det hjälper också till att förbättra deras fysiska styrka, flexibilitet och balans, vilket är viktigt under deras uppväxt och i dagliga aktiviteter.

Hur kan barnyoga integreras i vardagen?
Med denna praktiska yogamatta, där övningarna finns till hands, kan du enkelt integrera yoga i barns dagliga rutiner. Ta en kort yogapaus i skolan eller förskolan för att ge barnen ett roligt och hälsosamt sätt att få in rörelse under dagen – utan att behöva extra material eller förberedelser.